肥満はほとんどすべての生活習慣病（糖尿病、高脂血症、高血圧、脳・心臓血管系疾患など）の温床になっています。ですが、『死の四重奏』と呼ばれる肥満症、高血圧症、高脂血症、糖尿病などがメロディーを奏ではじめ、血管の壁を虫食んでいっても、本人はまったく自覚できない場合がほとんどです。講習では、肥満やメタボリックシンドロームの予防・改善にはなぜ運動が必要なのか…また、その医学的意義や最新の運動指導のやり方などに付いて分かりやすく解説します。

【プロフィール】
●南カリフォルニア大学大学院博士課程修了(スポーツ医学、Ph.D.)／テキサス大学、テキサス農工大学大学院助教授／京都大学教養部助教授／カロリンスカ医学研究所国際研究員（スウェーデン政府給費留学）／米国モンタナ大学生命科学部客員教授 等

●生活習慣病の温床になる肥満のメカニズムに関する研究に取り組んでおり、寝たきり患者や整形外科的に運動が出来ない人々のための骨格筋電気刺激にも精力的に研究を進めている。

運動は「両刃の剣」であり、うかつに運動を推奨すると、それによって病気が悪化したり、新しい病気を引き起こしたりすることがあります。もっとも恐いものが心臓発作による突然死であり、急性心筋梗塞や致死性不整脈などが原因となります。本来は運動を開始する前に全員がメディカルチェックを受けることが望ましいのですが、なかなかそうはゆかないという現実があります。講習では、運動指導の現場において注意が必要な症状や、疾患の悪化を未然に防ぐためのポイントなどを解説します。

【プロフィール】
●日本内科学会専門医、日本糖尿病学会研修指導医、日本肥満学会評議員、臨床運動療法研究会幹事。

●運動医科学研究室を主催し、運動による健康増進効果のメカニズム解明とその運動処方への応用を目指した研究を行っている。

最近のフィットネス施設では、中高齢者の会員増加がめざましいようです。それとともにメタボリックシンドロームに近づいている人、あるいはすでに何らかの疾患で医師から運動を勧められている人の参加率も増加していくと考えられます。施設が会員に提供する商品を、従来のような「おしゃれで楽しい運動の場」から「確実な運動の効果」へと変える必要性を考えている施設も多いことでしょう。さらに効果だけではなく、「安全性」も欠かすことはできません。「安全に運動を続けていきながら、いかに効果を出すか？」…さまざまな疾患を配慮した具体的なプログラムの考え方や指導法について考えていきましょう。

【プロフィール】
●社団法人日本エアロビックフィットネス協会代議員／上記協会認定エアロビックダンスエクササイズインストラクターエグザミナーおよびディレクター／NPO法人リ・ヴィッド副理事長／健康医科学協会関西支部長

●専門分野／糖尿病、その他生活習慣病の運動療法、視覚・聴覚障害者、精神障害者、知的障害者対象のフィットネス、乳がん患者のためのリハビリテーション＆フィットネス／高齢者対象フィットネス／転倒予防を目的とした運動指導／ボールエクササイズ 等